برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
مطالعات نشان داده اند که خوردن بلوبری یا ترکیبات بلوبری... معروف به آنتوسیانین ها عملکرد عروق را بهبود می بخشد...
بلوبری مصرف می کنند ممکن است بتوانند فشار خون خود... اند که خوردن بلوبری یا ترکیبات بلوبری معروف به آنتوسیانین... ها عملکرد عروق را بهبود می بخشد مطالعه جدید نشان... می دهد که یک فنجان بلوبری نه تنها یک میان...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
محققان دانشگاه بیرمنگام ۲۰ مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند... که عادات غذایی زنان و زایمان را در ماه های... قبل و اندکی پس از بچه دار شدن بررسی کردند... تا دریابند آیا این مطالعات شواهدی از ارتباط با احتمال...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی پیش از بارداری و اوایل... بارداری حاوی مقدار زیادی میوه سبزیجات غذا های دریایی لبنیات... تخم مرغ و غلات است به گزارش شفا آنلاین محققان... دانشگاه بیرمنگام ۲۰ مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند که...
کد خبر: ۳۲۳۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با... در نظر گرفتن ۵ راهکار می توانید سلامت روده های... خود را حفظ کنید که در ادامه می آید ...
شفا آنلاین> سلامت> سلامت روده نقش به سزایی در سلامتی... بدن دارد بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت روده های... خود را حفظ کنید به گزارش شفا آنلاین بر اساس... اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با در نظر...
کد خبر: ۳۲۳۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان ها و... افزایش استرس و بی تحرکی بیماری های زیادی گریبانگیر انسان... مبتلا هستند با عوارض خطرناک کبد چرب در زنان همراه...
شفا آنلاین> سلامت> با عوارض خطرناک کبد چرب در زنان... همراه ما باشید به گزارش شفا آنلاین با توجه به... تغییر در سبک زندگی انسان ها و افزایش استرس و... عوارض خطرناک کبد چرب در زنان همراه ما باشید بیماری...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
میوه ها سبزیجات غلات کامل و چربی های مفید از... مواردی هستند که باید در برنامه غذایی وجود داشته باشند... در مقابل برخی مواد غذایی هم هستند که با در... نظر گرفتن سابقه سرطان در خانواده بهتر است هرگز آنها...
شفا آنلاین> سلامت> از آنجا که انواع غذاها ممکن است... به خصوص اگر اعضای خانواده تان مبتلا به سرطان هستند... یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده شما وجود داشته... در شرایطی که سابقه سرطان در خانواده وجود داشته باشد...
کد خبر: ۳۲۳۶۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
از آنجا که بوی سیر تند است یک روزی طول... می کشد تا بوی آن از دهان از بین برود... خوشبختانه برای خلاصی از این بوی سیر لزومی به کنار...
شفا آنلاین> سلامت> سیر یکی از خوراکی های محبوب است... آن بو گرفتن دهان است در ادامه چند راهکار ساده... برای از بین بردن بوی سیر از دهان به شما... یاد خواهیم داد به گزارش شفا آنلاین سیر یکی از...
کد خبر: ۳۲۳۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت لبنیات و تخم مرغ... کلسترول و چربی اشباع شده بسیار بالایی دارند ...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه به دلیل تزریق آمپول های استروئیدی... به مرغ ها برای تسریع رشد آن ها مصرف گوشت... مرغ عوارض و بیماری های خطرناکی برای افراد ایجاد می... کند به گزارش شفا آنلاین امروزه مرغ در سبد غذایی...
کد خبر: ۳۲۳۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
بهترین راه برای کاهش وزن ایجاد یک روش طبیعی خواهد... بود از دست دادن وزن تنها زمانی موفقیت آمیز خواهد... بود که افراد عادات جدید سالم را جایگزین عادت های... قدیمی ناسالم خود کنند ...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم های غذایی روش های دائمی برای... کاهش یا حفظ وزن نیستند دلیل آن هم این است... که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی موقت می شوند... و در نتیجه نتایج این رژیم های غذایی نیز موقتی...
کد خبر: ۳۲۳۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
از طریق تغییر سبک زندگی می توان از بروز بسیاری... از موارد سکته مغزی پیشگیری کرد با بی تحرکی تغذیه... ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره خطر سکته...
سبک زندگی سالم و کنترل عوامل خطر می توان از... بروز سکته مغزی پیشگیری کرد به گزارش شفا آنلاین سایت... اطلاع رسانی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات... متحده cdc با این مقدمه به چند توصیه مهم و...
کد خبر: ۳۲۳۱۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
بین سال های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۱ به شیوع مادام العمر... ناباروری پرداخته است...
شفا آنلاین> سلامت> بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت حدود... ۱۸ درصد جمعیت جهان نابارور هستند به گزارش شفا آنلاین... ناباروری و چشم انتظار فرزند بودن فشار روانی زیادی را... به زوج ها تحمیل می کند و چالش های زیادی...
کد خبر: ۳۲۳۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
با ما همراه باشید تا بگوییم این ماده ی غذایی... چه خواصی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید... تا خواص بیشتری عایدتان شود ...
شفا آنلاین> سلامت> پیاز یکی از پر مصرف ترین و... پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه ای است... به گزارش شفا آنلاین بیخود نیست وقتی کودکی را پشت... سر می گذاریم یکی از طرفداران پر و پا قرص...
کد خبر: ۳۲۳۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
خوردن غذاهای خاص و رعایت یک برنامه تمرینی منظم می... تواند به کاهش وزن کمک کند ...
شفا آنلاین> سلامت> برای کاهش چربی شکم سعی کنید کربوهیدرات... ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را... افزایش دهید غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم... کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز بلغور جو...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
اسموتی ها در میان بسیاری از افراد سالم و ورزشکاران... به عنوان یک غذای کامل در نظر گرفته می شوند...
شفا آنلاین> سلامت> اسموتی یا نرم نوش smoothie یک نوشیدنی... مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه... و سبزیجات تازه با آب یخ و شیرین کننده درست... می شود به گزارش شفا آنلاین این نوشیدنی های میوه...
کد خبر: ۳۲۲۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
بیماری لوپوس یا لوپوس سیستمیک که به نام systemic lupus... erythematosus یا sle نیز شناخته می شود یک بیماری خود...
شفا آنلاین> سلامت> بیماری لوپوس به عنوان یک بیماری زنانه... شناخته می شود چراکه اغلب افراد مبتلا بانوان هستند البته... مردان نیز به این بیماری مبتلا می شوند کنترل این... بیماری برای جلوگیری از عوارض و مشکلات ثانویه آن بسیار...
کد خبر: ۳۲۲۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
نتایج یک مطالعه آینده نگر مایو کلینیک نشان می دهد... که مصرف غذاهای غنی از کلسیم و پتاسیم ممکن است... از بازگشت سنگ کلیه جلوگیری کند ...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد خوردن میوه... ها و سبزیجات ممکن است از ایجاد سنگ های کلیوی... عود کننده جلوگیری کنند به گزارش شفاآنلاین افرادی که به... که این بیماری می تواند ایجاد کنند آگاه هستند و...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
روزه داری فواید فراوانی برای سلامتی دارد عملکرد شناختی بدن... را افزایش می دهد و از بروز چاقی و بیماری... های مزمن مرتبط با آن جلوگیری می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> نوشیدنی های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن... یک روز طولانی و گرم در ماه رمضان هستند برخی... دمنوش ها به جبران کم آبی بدن کمک کرده و... بوی بد دهان را رفع و کمک می کنند تا...
کد خبر: ۳۲۲۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
روزه داری فواید فراوانی برای سلامتی دارد عملکرد شناختی بدن... را افزایش می دهد و از بروز چاقی و بیماری... های مزمن مرتبط با آن جلوگیری می نماید ...
شفاآنلاین> سلامت> در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافئین بهترین... گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به... عنوان مثال نعناع بابونه مریم گلی و عناب دمنوش های... مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران کم آبی...
کد خبر: ۳۲۲۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
سنگ کلیه جسم سختی است که از کلسیم اگزالات اورات... سیستین گزانتین و فسفات موجود در ادرار ساخته می شود... در بیشتر افراد سایر مواد شیمیایی موجود در ادرار تشکیل... سنگ را متوقف می کنند یا مصرف مایعات موجب دفع...
شفاآنلاین> سلامت> این یک تصور غلط رایج است که مصرف... زیاد کلسیم می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را... شیر ماست پنیر شیر غنی شده لوبیا سفید بادام و... دانه چیا در واقع خطر ابتلا به سنگ کلیه را...
کد خبر: ۳۲۲۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
درد قاعدگی شایع ترین علامت قاعدگی در دختران نوجوان و... زنان جوان اس ت...
نوجوان و زنان جوان اس ت ب ه طوری ک... ه 50 تا 90 درصد انها دوره های دردناکی را... ه ب ه ان دیسمنوره اولیه می گویند نقش چربی... ها بر درد پریودی گزارش شفاآنلاین اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
98٪ کامل از پتاسیم بدن شما در سلول های شما... یافت می شود و دلیل خوبی هم دارد...
شما اغلب دچار گرفتگی می شود آیا فکر شما کندتر... هیپوکالمی است 98٪ کامل از پتاسیم بدن شما در سلول... های شما یافت می شود و دلیل خوبی هم دارد... به گزارش شفاآنلاین پتاسیم یک الکترولیت است به این معنی...
کد خبر: ۳۲۲۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
آخرین اخبار